Tervetuloa aitoterveys.fi-sivustolle – blogiin, jossa käsitellään terveyteen, ravitsemusterapiaan ja -terapeutteihin, sydämen sykkeeseen, vitamiineihin ja nestehukkaan liittyviä teemoja hyvin monenlaisista näkökulmista käsin. Blogi sopii lukijalle, joka on kiinnostunut omasta ja muiden terveydestä ja on valmis näkemään vaivaa niiden eteen. Toivomme, että aitoterveys.fi tarjoaa sinulle uutta ja mielenkiintoista terveyteen liittyvää tietoa ja että se inspiroi sinua pitämään entistäkin parempaa huolta omasta ja läheistesi terveydestä!

Kenelle aitoterveys.fi on tarkoitettu?

Aitoterveys.fi on tarkoitettu kaikille tavalla tai toisella terveydestä kiinnostuneille lukijoille. Löydät blogista mielenkiintoista tietoa terveydestä ja sen ylläpitämisestä. Blogi on tarkoitettu sekä tiedon että inspiraation lähteeksi.

Millaisia teemoja aitoterveys.fi käsittelee?

Aitoterveys.fi käsittelee monenlaisia terveyteen liittyviä teemoja. Tutustutamme lukijat esimerkiksi ravitsemusterapiaan ja ravitsemusterapeuttien toimintaan sekä jaamme tärkeisiin vitamiineihin liittyvää elintärkeää tietoa. Löydät blogista esimerkiksi tietoa b12-vitamiinista ja sen puutteesta. Opit aihetta käsittelevän artikkelin lukemalla, mihin elimistö tarvitsee b12-vitamiinia ja miten sen puutos näkyy meissä. On tärkeää tunnistaa puutostilan oireet ajoissa ja tietää, kuinka puutostilaa voidaan hoitaa. Joissakin tapauksissa on tärkeää nauttia myös rautavalmisteita ja olemme koonneet blogiimme vinkkejä, joiden avulla voit tehostaa rautavalmisteiden vaikutusta.

Kerromme myös, mitä sydämesi syke kertoo terveydestäsi ja miten voit seurata sydämen syketasoa jopa unen aikana. Nestehukka on pahimmillaan vaarallinen tila, joten on tärkeää tunnistaa myös nestehukan oireet ja oppia ennaltaehkäisemään nestehukan syntyä. Blogissamme käsitellään myös tätä tärkeää teemaa.

Monilla suomalaisilla uhkapelaaminen on riistäytynyt tai uhkaa riistäytyä käsistä ja he kärsivät peliaddiktiosta eli peliriippuvuudesta. Myös tämän pelottavan tilan oireet on hyvä oppia tunnistamaan, jotta peliriippuvainen henkilö saa apua mahdollisimman nopeasti. Monet peliriippuvaiset pyrkivät salaamaan riippuvuutensa ja saattavat jopa valehdella pelaamisestaan, minkä vuoksi peliriippuvuus voi olla vaikea tunnistaa. Artikkelimme vinkkien avulla saat kuitenkin entistä paremmat mahdollisuudet onnistua tässä haastavassa tehtävässä.

Voit ottaa yhteyttä tiimiimme

Halutessasi voit ottaa yhteyttä aitoterveys.fi-tiimiin sivustoltamme löytyvällä yhteydenottolomakkeella. Lomake on tarkoitettu terveyteen liittyville kysymyksille ja esimerkiksi juttuehdotuksille. Heräsikö sinulle kysymyksiä terveyteen liittyvistä artikkeleistamme? Haluaisitko lukea blogistamme johonkin tiettyyn aiheeseen liittyviä artikkeleita? Oletko eri mieltä jostakin artikkelissamme esitetystä väitteestä? Onko sinulla omakohtaista kokemusta ja selviytymisvinkkejä esimerkiksi b12-vitamiinin puutoksesta? Tällaisissa tapauksissa sinun kannattaa täyttää yhteydenottoa varten suunniteltu lomakkeemme ja kertoa meille mieltäsi painavista asioista. Aitoterveys.fi-sivuston tiimi odottaa innokkaana yhteydenottoasi!